Open workshop voor vrouwen

De heldin in onszelf!

vrijdag 14, zaterdag 15 en zondag 16 februari 2025

Wat kan je verwachten?

Een innovatieve methode voor zelfkennis en groei in groepsdynamiek

De heldin in onszelf gaat voor mij over de innerlijke tocht die we maken met onszelf van het kind-stuk naar meer volwassen vrouw. Zoals de rups groeit naar de vlinder.

Waarom heldin en waarom kind-stuk?

Als kind leren we onze plek te nemen en krijgen, door te focussen op de buitenwereld, voornamelijk onze ouders (tussen 0 en 6 jaar, nl onze onbewuste fase). Dit is noodzakelijk en ook heel goed voor het kleine kind. We ontwikkelen systemen/mechanismen die ons helpen om te voelen dat we bestaan en dat we onze plek in ons gezin van herkomst krijgen. In die beschermingsmechanismen, die we ons hele leven meedragen, zit veel kracht maar ook een stuk valkuil.

We hebben geleerd om flink te zijn, dapper, moedig, door te zetten om iets te realiseren, …

Dat noemen we al gemakkelijk "de heldin in onszelf", zij die vaak het woord “moeten” gebruikt, omdat daarin dat flinke en dappere aanwezig is. Maar het is ook het masker waarachter je als mens mogelijke pijn en angst verbergt, pijn en angst die er altijd al geweest is en die in de kindertijd meestal onbewust is. Of in ieder geval hebben we die goed weg gestopt achter ons "flink", "dapper", "braaf-zijn" ... Als die wakker wordt in ons volwassen leven, komt het flinke meisje weer naar boven om die weg te drukken.

De echte heldin in ons is voor mij de volwassen vrouw die durft de pijn & angst te voelen en leert om beter met dat deel in zichzelf om te gaan. Het gaat er dus om om van heldin met overlevingsmechanismen bewust te worden naar de zachtere vorm van de heldin in onszelf als volwassene.

Emotioneel lichaamswerk en reconstructive

Reconstructive is een combinatie van emotioneel lichaamswerk, ademwerk, opstellingswerk en inner-child werk in groep.

Vele van onze imprints zijn ontstaan vanuit contact met de anderen rondom ons. Maar evengoed vanuit gebrek aan contact met anderen. Groepswerk is dan ook de ideale ruimte om met jezelf vanuit je lichaam aan de slag te gaan, zodat je vrijer kan beslissen wat je wil en van daaruit in interactie en communicatie gaan met de ander.

Voel je je aangesproken als vrouw?

Wees welkom!

Wat is Reconstructive?

Reconstructive is een nieuwe, krachtige methode die je bewustwordingsproces een stevige boost geeft. Het is interactief schaduwwerk, emotioneel lichaamswerk zonder woorden en dynamisch ademwerk tegelijk. Het helpt je om je stapsgewijs te bevrijden uit oude patronen die niet meer dienend zijn. Het werkt zowel op individueel, relationeel als professioneel niveau. Het is interactief werk, een laboratorium waarin je je lichaam en je manieren van reageren op een unieke, intense manier ervaart. Deze ervaringen ondersteunen je eigenwaarde, vertrouwen, emotionele intelligentie en vermogen tot zelfsturing. Lees op deze pagina meer over de methode.

Via een korte documentaire met getuigenissen, hoor je anderen uitleggen wat het Reconstructieve werk in workshops hen heeft gebracht. Bekijk het hier

Nieuwsgierig door wat je hoort in de getuigenissen? Bekijk dan zeker de mini-documentaire "BinnensteBuiten" van LABS, gemaakt door Hilde De Windt in 2024. Het geeft een helder, mooi en authentiek portret van het Reconstructieve werk.

Deze workshop is geschikt voor elke vrouw die op zoek is naar antwoorden om nieuwe bewegingen te kunnen maken in het dagelijks leven. Reconstructive is een werk dat op verschillende lagen werkt, op het denken, op onze emoties en ons lichaam.

Praktisch: Deze workshop gaat door op vrijdag 14 , zaterdag 15 en zondag 16 februari 2025

De werktaal is Nederlands.

Prijs: 395 euro (btw niet van toepassing) –

In dit bedrag zijn coffee-breaks en lichte maaltijden (soep, quiches, …) voorzien op de 3 dagen.

Factuur is mogelijk. Spreiding van betaling is mogelijk.

 Uren: vrijdag van 14u tot 20u, zaterdag van 10u tot 18u en van 10u tot 16u op zondag

Voor wie: Elke vrouw die zich aangesproken voelt en iets nieuws wil leren, is welkom.

Er is geen voorkennis of ervaring nodig.

Waar: Barn - Heirbaan 18 - 1745 Opwijk

Op 100 meter wandelafstand van het station van Opwijk

Workshops op maat

Een voorbeeld van workshop die ik op maat van jouw bedrijf kan organiseren:

Samenwerkende, productieve teams, vanuit de kracht van elk individu

Wil je graag een workshop op maat of de basisworkshop over samenwerkende teams organiseren binnen je organisatie?